目標が達成をめざして、目標達成までのヒントを探そう
目標を持つことの大切さを理解しても、なぜか生活が変わらない…そんな悩みを抱えていませんか？ 山田さんと植田さんの姉妹は、目標設定の重要性に気づき、自分たちの目標を明確にしました。しかし、彼女たちの生活は劇的に変化したわけではありません。一体なぜでしょうか？
この記事では、目標達成のための具体的な方法を、山田さんと植田さんの物語を交えながらお伝え致します。
目標設定の落とし穴：成功と幸福の定義
目標がないと迷走し、目標を達成できないと苦悩し、目標を達成しても満たされない…目標設定は、まるで諸刃の剣のようです。だからこそ、目標設定は自分の価値観に沿って行う必要があるのです。
成功とは何か？ 幸福とは何か？ その基準は人それぞれです。自分の価値観と合致した目標を達成した時こそ、私たちは真の成功を実感し、喜びを感じることができるのです。
例えば、山田さんは「年収1000万円を達成する」という目標を掲げましたが、その裏には「周りから尊敬されたい」という気持ちがありました。しかし、山田さんが本当に大切にしていたのは、家族との時間や趣味の読書でした。年収1000万円を達成しても、家族との時間が減り、読書をする時間もなくなってしまったため、山田さんは満たされない気持ちを抱えてしまったのです。
もし目標が自分の価値観に反している場合、どんなに素晴らしい成果を上げても、それはあなたにとって意味のないものになってしまいます。
自分に問いかけてみましょう。
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どんな評価を聞きたいですか？
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人生でどんな功績を残したいですか？
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信頼できる人だと自負できますか？
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あなたがいなくなると、周りの人にどんな影響がありますか？
これらの問いに対する答えが、あなたの価値観を明確にするヒントになるはずです。
「言い訳」という名の足かせ：仕事の成果を阻む最大の敵を克服し、成功への道を切り開く |
目標設定の原則：人生の羅針盤
目標設定の原則は、人生のあらゆる側面に適用できます。そして、最も基本的な目標は、人生の究極の目標です。目標を定めることは、あらゆる行動を起こす前に方向性を定めること。そうすることで、現状をより深く理解し、目標達成の過程で迷走することを防ぎ、無駄な努力を避けることができるのです。
しかし、現実には、私たちはしばしば単一の目標に囚われすぎてしまいます。まるでマスクを付けた馬のように、ただひたすら前進するだけで、周囲の状況が見えなくなってしまうのです。
植田さんは「TOEICで900点取る」という目標を掲げ、毎日ひたすらTOEICの勉強をしていました。しかし、その結果、友人との交流が減り、趣味の絵を描く時間もなくなってしまいました。TOEICの点数は上がったものの、植田さんは心身ともに疲弊してしまい、目標達成の喜びを感じることができませんでした。
私たちは目標を達成することで、良い変化と充実した生活が訪れると期待します。しかし、実際には、目標達成の努力が生活の他の側面に悪影響を及ぼすこともあります。夢から覚めた時、私たちは後悔し、貴重な時間と努力を間違ったことに費やしてしまったことに気づくのです。
攻略1：目標は「壮大すぎる夢物語」ではなく、自分に合ったものを
山田さんと植田さんは、目標が不明確で具体的でないために、才能がありながらも成功できなかった人々をたくさん知っていました。
目標が現実とかけ離れている場合、自分の条件とかけ離れている場合、夢を実現する機会はほとんどありません。達成不可能な目標にエネルギーと時間を費やすことは、人生を無駄にすることと同じです。
仕事の世界では、「行き当たりばったり」で仕事をする人がいます。彼らは長期的な計画や明確な目標を持たず、散漫な態度で成功の門を永遠に閉ざされています。目標を持つことこそが、前進の方向性を示し、成功への希望をもたらすのです。
空気がないと人は生きていけません。目標がないと、人は成功することができません。遠大な目標がない人生は、標的のない射撃競技のようなものです。
デール・カーネギーはこう言いました。
「積極的な姿勢は成功戦略の第一歩であり、その基盤の上に建物を建てることができます。目標は成功の基石です。」
目標は、追求する最終的な結果だけでなく、人生全体を通して重要な役割を果たします。目標は、成功への道しるべとなるマイルストーンなのです。
例えば、「健康になる」という目標を掲げるなら、「毎日30分ウォーキングをする」「野菜を積極的に食べる」といった具体的な行動目標に落とし込むことが重要です。
攻略2： 邪魔に惑わされず、目標に向かって行動する
目標を達成できるかどうかは、目標設定だけでなく、実行力にかかっています。そして、邪魔に対する姿勢が試されるのです。
ある話があります。長い間草を食べられなかった馬が、必死に生き延びました。ある人が馬に二つの草の山を与えましたが、馬はどちらを食べるべきか迷い、矛盾に苦しみ、餓死してしまったのです。
この話は少し誇張されていますが、現代社会の普遍的な現象を反映しています。多くの人が高い志を持ち、様々な目標を掲げますが、自分の限られた時間があることに気づかず、選択に迷いながら時間を浪費してしまいます。
真に成功を収める人々は、必ずしも頭が良い人ばかりではありません。むしろ、あることに執着し、迷うことなく行動する「狂気」のような人々です。
山田さんは、仕事で新しいプロジェクトを任された際、様々な意見に惑わされ、なかなか行動に移せませんでした。しかし、上司に相談し、自分の考えを明確にすることで、迷いを断ち切り、プロジェクトを成功に導くことができました。
目標を定めたら、それを明確に記録し、毎日その目標に向かって努力することで、必ず自分の才能を活かして社会で活躍できるでしょう。
攻略3： 人生の究極の目標を持つ
山田さんと植田さんは、お互いに人生の「究極の目標」について尋ね合いました。しかし、二人は長い間考えても答えを見つけることができませんでした。
私たちは一体、この人生で何を求めているのでしょうか？
ある哲学者はこう言いました。
「人生は飢えたロバのようで、常に目の前にぶら下げられた餌に惹かれて、何度も何度も石臼を回し続ける。」
いかにして自由を得て、目の前の些細な利益に惑わされないようにすれば良いのでしょうか？
「終わりを意識して始める」つまり、期待される結果から逆算して行動することで、不安を解消し、人生に意味を見出し、心の平安と満足を得ることができるのです。
植田さんは、絵を描くことが好きでしたが、収入に繋がらないため、なかなか時間を割くことができませんでした。しかし、「絵を描くことで、誰かの心を癒したい」という究極の目標を明確にしたことで、絵を描く時間を確保し、個展を開くという目標に挑戦することができました。
攻略4： 粘り強く、最後までやり遂げることこそが、先延ばしを克服する最良の方法
植田さんは言いました。「多くの人が先延ばしにするのは、やりたくないからではなく、失敗するのが怖いからだ。」
優秀な社員は、仕事を完璧にやり遂げたいと思っています。そのためには、粘り強さと忍耐力が必要です。そして、たゆまぬ努力を続けることで、成功を収めることができるのです。
仕事で成功するためには、目標を定め、勇往直進し、決して諦めないことが重要です。目標を諦めれば、成功の機会も諦めることになります。諦めなければ、常に成功の希望を持ち続けることができるのです。
どんなに情熱を持って始めたことでも、粘り強さと忍耐力がないと、途中で挫折してしまうことがあります。どんなことでも、始めるのは簡単ですが、やり遂げるのは難しいものです。人の業績を評価する際には、どれだけのことをしたかではなく、本当にやり遂げたことがどれだけあるかを見るべきです。
世界で最も簡単なことは、粘り強く続けること。そして、最も難しいことも、粘り強く続けること。
目標を達成できるかどうかは、粘り強さがあるかどうかで決まります。
最後に
目標設定は、人生の羅針盤です。自分の価値観に沿った目標を定め、邪魔に惑わされず、粘り強く行動することで、必ず目標を達成し、充実した人生を送ることができるでしょう。
さあ、あなたも今日から、自分自身の目標を明確にし、一歩ずつ前進していきましょう！
