無理なく続く！「小さな一歩」で変わるおうち掃除

「家をきれいにしたいけど、どこから手を付けたらいいかわからない…」
「掃除って、時間も体力も使うし、なんだか気が重い…」
「片付けようと思っても、すぐに散らかってしまう…」

そんな風に思っていませんか？大丈夫です！掃除が得意な人も、苦手な人も、大切なのは「完璧を目指さない」こと。そして、「自分に合った方法を見つける」こと。

この記事では、「家の中を掃除・整理する方法」を、無理なく続けられる方法を記載しています。

「全部やろう！」と気負わず、「ちょっとずつ、できることから」始めてみましょう。小さな一歩が、あなたの生活を大きく変えるかもしれません。

家を整えることは、単に部屋をきれいにすることではありません。それは、自分自身を大切にすることにもつながります。

散らかった部屋は、無意識のうちにストレスの原因になります。探し物をする時間、ホコリを吸い込むこと、そして何よりも、「どうせ散らかる…」という諦めの気持ち。それらは、あなたの心と体に負担をかけています。

一方、整理整頓された空間は、集中力を高め、作業効率を上げ、心の余裕を生み出します。そして、「ここにいると落ち着く」「リラックスできる」という、心地よい空間を作ってくれるのです。

「でも、時間がない…」「どうすればいいかわからない…」というあなたも大丈夫！この記事で紹介する方法は、短時間で効果を実感できるものばかりです。

「5分間だけ？」と思うかもしれませんが、侮らないでください。5分でも、意識して掃除をすれば、部屋の印象は大きく変わります。

準備するもの:

手順:

ポイント:

「物を捨てられない…」「どこに収納すればいいかわからない…」そんな悩みを持つあなたに、おすすめの整理整頓術があります。

準備するもの:

手順:

ポイント:

「いつか使うかも…」は、思い切って手放す: 1年以上使っていないものは、ほとんど使わない可能性が高いので手放すことを検討しましょう。
「もったいない」の呪縛を解く: 使わないものを取っておいても、それはただのゴミです。誰かに譲ったり、フリマアプリで売ったりすることで、物を有効活用しましょう。
寄付/販売を検討する: まだ使えるものは、誰かに譲ったり、フリマアプリで売ったりしましょう。
収納用品を活用する: 100円ショップなどで手軽に手に入る収納用品を活用しましょう。
「保留ボックス」を作る: 迷ったものは、一旦「保留ボックス」に入れて、1ヶ月後に見直してみましょう。それでも使わなければ、手放す覚悟をしましょう。