仕事と暮らしを整えてみます。

劇的に変わる！仕事の効率を爆上げする10の習慣 - 成功への階段を駆け上がろう！「仕事がなかなかうまくいかない…」「いつも時間に追われている…」と感じている方、いませんか？もしかしたら、それは仕事の進め方、つまり習慣に原因があるかもしれませ...

迷わず、効率的に目標達成！仕事成功の鍵は「計画」にあり「計画を立てるのが苦手…」「なんとなく始めてしまう…」そう思っている方は、少なくないのではないでしょうか。特に、日本人は慎重な性格から、完璧な計画を立てようとしすぎて、なかなか行動に移せ...

「あれもこれも」と手を広げすぎると、結局何もできなくなる？ 仕事の「要」を見極める方法「今日はやることがいっぱい…！」「全部、同じくらい大事だから、どれから手を付ければいいんだろう…」仕事をしていると、どうしても「あれもこれも」と色々なこと...

「あれ、何だっけ…？」をもう言わせない！仕事もプライベートも捗る「日々の備忘録」のススメ「あ、そういえば、田中さんに明日までに報告する資料…！」「子供の運動会のチケット、どこにしまったっけ…？」仕事、育児、家事…毎日を駆け抜けるように過ごし...

怠惰を断ち切る！努力こそが人生を切り開く唯一の道「怠惰は錆びつきのようなもので、労働よりも体を消耗させる」と、偉大な思想家フランクリンは言いました。私たちは誰もが、本来なら達成できたはずの目標を、つい「まあ、いっか」「明日やればいいや」と先...

時間を味方につける！「体内時計」を理解して、毎日をもっと有効活用しよう！「今日はなんだか調子が良い！」「全然集中できない…」誰でも経験したことがある、そんな日々のムラ。実はこれ、私たちの体の中にある「体内時計」が関係しているんです。この記事...

時間は最強の武器！「今、この瞬間」を大切にして人生を切り開こう「時間がない…」といつも思っていませんか？ 多くの人がそう感じているかもしれません。でも、実は時間って、私たち一人ひとりに平等に与えられている、とても貴重なプレゼントなんです。こ...

「ちょっとした時間」を味方につける！ 忙しい毎日を充実させる、時間管理術のヒント「時間がない…」って、思っていませんか？ 仕事にプライベートに、毎日バタバタと過ごしている多忙な皆さん。でも、実は、私たちの周りには意外と「ちょっとした時間」が...