ストレス 怒りの裏にある「本当の声」:心の叫びと向き合う方法 怒りの裏にある「本当の声」:心の叫びと向き合う方法「なんか、ぶちかましたい衝動に駆られるんだよな。ケンカが好きかって聞かれたら、複雑な感情だよ」25歳のAさんは、そう語ります。彼は今、怒りとの向き合い方を学ぶ「怒り管理協会」に通っている。何... ストレスメンタルヘルス怒り感情コントロール臨機応変行動力