コミュニケーション 「良いこと」を素直に喜べない…?心をアップデートして、幸せを呼び込む脳へ 「良いこと」を素直に喜べない…?心をアップデートして、幸せを呼び込む脳へ「なんか、良い知らせなのに、すぐ不安になっちゃうんだよな…」テストで良い点取ったのに、「次こそはもっと点数取らなきゃ」って焦る。憧れの会社から内定をもらったのに、「本当... コミュニケーションプレッシャーモチベーション感情コントロール習慣化臨機応変