平静

限界突破！心が折れる前に知っておきたいストレスとの付き合い方私たちは毎日、学校、仕事、人間関係、将来への不安…様々なストレスにさらされています。まるでスマホの充電が減っていくように、ストレスは少しずつ溜まっていくもの。でも、充電切れのように...

欲に囚られず、ストレスに負けない！心の平静を保つためのヒント「人々の行動原理は利益のためにある」古くから、人は皆、名声や利益を追い求めてきました。現代社会も例外ではありません。良い車、高級な洋服、SNSでの「いいね」の数… 私たちも無意識の...